Мы используем файлы cookies, которые сохраняются на вашем компьютере. Нажимая ОК, вы подтверждаете то, что вы проинформированы об использовании cookies на этом сайте. Подробнее о файлах cookie

 

Питание

Трапеза Время Классы/группы
Завтрак
10-10-20 1-4е классы

29 декабря 2015

Принципы здорового питания школьников.

 Принципы здорового питания школьников.

Питание школьника должно быть сбалансированным.Принципы здорового питания школьников

Для здоровья школьников важнейшее значение имеет правильное соотношениепитательных веществ. В меню обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы, которые самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития.   Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.

Питание школьника должно быть оптимальным.


Читать далее...
Изображение
Общероссийский рейтинг школьных сайтов
Хороший сайт
«Хороший сайт. Лето 2018»